Mrs Skager Coaching

PT SMALL GROUP

Golffys

Fysträning för alla golfare. Bli starkare, rörligare och få bättre kondition.



Anmäl dig till golffys

I golfsvingen använder vi varenda muskel i hela kroppen. Det finns många fördelar med att vara starkare, rörligare och ha bättre kondition för att prestera bättre på golfbanan.


Att slå ”tillräckligt” långt är en avgörande del för att kunna sänka sitt handicap. Denna kurs har som mål att öka din sving hastighet. Visst skulle det göra skillnad för din score om du oftare hade kortare klubbor att slå in mot greenen med.


Jag är certifierad personlig tränare och PGA golf professionell (golftränare). 


För mig är det viktigt att man startar på den nivån man är på idag och jobbar framåt mot uppsatta mål. Tveka inte att höra av er om ni har frågor.


I kursen ingår

• Styrka

• Kondition

• Rörlighet


Vi fokuserar på att stärka de viktigaste musklerna för en golfare, ge er bättre rörlighet och få en bättre kondition.


5 personer | grupp 12 tillfällen | 1 timma


Pris: 2950kr

Var och när?

Vi ses på Westcoast Elite, Norra Ågatan 40, Mölndal. Handdukar ingår och gratis parkering utanför dörren.


Hör av er för tid och datumförslag. Kursen kan ligga när som under dagen. Tränar ni med mig får ni även träningsprogram att köra hemma mellan passen.



På med träningskläder och ta

med din sandwedge så kör vi!